Tỏi hấp mật ong trị ho – Hiệu quả sau 1 lần sử dụng

toi-hap-mat-ong

Tỏi hấp mật ong là bài thuốc trị ho nhanh chóng không phải ai cũng biết. Vậy công thức tỏi hấp mật ong là gì? Hãy cùng Mật ong vàng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Công dụng trị ho của tỏi và mật ong

Tỏi

toi-hap-mat-ong
Tỏi giúp chữa bệnh cảm cúm, sổ mũi, ho

Tỏi được biết đến nhiều với công dụng làm tăng hương vị của món ăn, là nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp của nhà nhà. Nhưng ít ai biết, tỏi còn được sử dụng như một vị thuốc đông y chữa ho hiệu quả và cực kỳ ăn toàn.

Theo đông y: Tỏi có vị cay nồng, tính ấm nên được sử dụng để chữa bệnh cảm cúm, sổ mũi, ho, viêm phế quản và giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể

Còn theo tây y: Hoạt chất Allicin là chất kháng sinh tự nhiên có khả năng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn. Từ đó giúp cơ thể tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, giảm ho nhanh chóng an toàn.

Chất Diallyl Sulfide cũng là một loại kháng sinh có tác dụng ngăn ngừa tế bào ung thư biến tính và đẩy lùi tác nhân gây bệnh tim mạch.

Chất Ajoene là chất chống oxy hóa cao tạo thành lá chắn bảo vệ tế bào khỏi sự xâm nhập của các virus gây ho, bảo vệ cơ thể tốt hơn.

Và các vitamin A, B, C,D cộng với các hoạt chất như idrad carbon, polisaccarit, fito xterin… có trong tỏi cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm nhiễm, thanh mát họng, giảm ho an toàn.

Mật ong

toi-hap-mat-ong-2
Mật ong là 1 chất chất kháng sinh tự nhiên tốt cho sức khỏe

Mật ong là 1 chất chống oxy hóa, chất kháng sinh tự nhiên, có công dụng tiêu diệt virus, vi khuẩn an toàn và hiệu quả cao. Ngoài ra, mật ong chứa dồi dào vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, và chất acid amin hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp như ho có đờm, ho khan.

Đặc biệt Albumin và Pantothenic có trong mật ong, sẽ giúp thúc đẩy nhanh quá trình hình thành tế bào mới, giúp làm lành các tổn thương bên trong lớp niêm mạc họng từ đó trị ho hiệu quả.

Công thức trị ho bằng tỏi hấp mật ong

toi-hap-mat-ong-3
Tỏi hấp mật ong trị ho an toàn

Như đã nói ở trên, mật ong và tỏi đều có công dụng trị ho rất tốt, nếu biết cách kết hợp chúng lại, sẽ cho ra bài thuốc trị ho nhanh chóng và rất an toàn. Hãy cùng tìm hiểu công thức tỏi hấp mật ong ngay sau đây nhé!

Nguyên liệu:
1 củ tỏi tươi và mật ong

Cách thực hiện:

Bước 1: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, cắt đôi bỏ vào bát
Bước 2: Cho mật ong vào bát sao cho ngập tỏi rồi chưng cách thủy khoảng 20 phút
Bước 3: Lấy bát ra, để nguội và sử dụng 3 lần trên ngày

Các cách trị ho bằng tỏi và mật ong khác

Tỏi ngâm mật ong

Ngoài bài thuốc tỏi hấp mật ong, thì tỏi ngâm mật ong trị cũng là bài thuốc rất hiệu quả

toi-hap-mat-ong-4
tỏi ngâm mật ong trị ho tốt cho bà bầu

Nguyên liệu: Tỏi, mật ong nguyên chất

Cách thực hiện:

Bước 1: Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, để ráo nước
Bước 2: Cho tỏi vào bình thủy tinh, cho mật ong ngập lượng tỏi
Bước 3: Đậy nắp và ngâm khoảng 2 tuần, sử dụng mỗi ngày 2 lần
Lưu ý: Nên bảo quản nơi thoáng mát, tránh tiếp xúc với ánh nắng và nhiệt độ cao.

Tỏi và đường phèn trị ho

Nguyên liệu: Tỏi tươi, đường phèn

Cách thực hiện:

Bước 1: Sơ chế tỏi bóc vỏ và rửa sạch
Bước 2: Giả nhỏ tỏi rồi cho vào bát cộng đường phèn rồi hấp cách thủy khoảng 20 phút.
Bước 3: Lấy tỏi ra, chắt nước cốt uống một ngày 3 lần

Nướng tỏi trị ho cho trẻ

toi-hap-mat-ong-5
Nướng tỏi trị ho cho trẻ tại nhà

Tỏi là thực phẩm lành tính, nên có thể sử dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ

Nguyên liệu: vài tép tỏi, giấy bạc

Cách thực hiện:

Bước 1: Chuẩn bị 2 – 3 tép tỏi không bóc vỏ, sau đó cho vào giấy bạc bọc lại, đem nướng lò vi sóng hoặc bếp than
Bước 2: Đợi khoảng 2 phút khi tỏi tỏa ra mùi thơm thì lấy ra để nguội.
Bước 3: Bóc vỏ bên ngoài rồi ăn tỏi trực tiếp, vì nướng xông tỏi sẽ bớt vị cay và hăng, nên rất dễ ăn
Ngày ăn 3 – 4 tép tỏi sẽ giúp giảm các triệu chứng ho, đau họng cho bé

Tỏi đen và muối tinh trị ho

toi-hap-mat-ong-6-min
Tỏi đen và muối tinh trị ho

Nguyên liệu: Tỏi đen và muối tinh

Cách thực hiện:

Bước 1: Tỏi đen bóc vỏ, dùng thìa nghiền nát ra, bỏ vào chén thêm chút muối và nước rồi chưng cách thủy khoảng 15 phút.
Bước 2: Lấy chén xuống để nguội, 1 ngày uống 3 lần

Ăn tỏi sống trị ho

Nếu bạn có thể chịu được mùi vị của tỏi tươi, thì hãy trị ho bằng các ăn tỏi tươi sống, vừa nhanh vừa hiệu quả cao.

Những lưu ý khi trị ho bằng tỏi hấp mật ong

  • Nên tìm mua tỏi sạch ở địa chỉ uy tín
  • Vào thời tiết này, hãy chú ý giữ ấm cơ thể và vùng mũi họng trong năm bé bị ho, không nằm quạt và điều hòa quá nhiều
  • Không dùng tỏi hấp mật ong trong trường hợp trẻ bị loét, nhiệt miệng
  • Cách chữa ho bằng tỏi chỉ có chức năng giảm nhẹ triệu chứng. Thế cho nên trong những trường hợp ho nặng, bạn nên tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và hỗ trợ tư vấn phương án phù hợp
  • Khi sử dụng các bài thuốc từ tỏi nên uống nhiều nước và vệ sinh răng miệng liên tục
  • Tránh sử dụng nhiều tỏi, bởi vì sẽ gây ảnh hưởng cho đường tiêu hóa bạn
  • Mỗi bữa ăn phải bổ sung thêm nhiều rau củ quả

Bài viết trên đây đã chia sẻ các cách trị ho bằng tỏi và mật ong tại nhà. Chúc các bạn thực hiên thành công để có một sức khỏe tốt

Bình luận

Nguyễn Thị Ngọc Hương
Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hương là chuyên gia tư vấn sức khỏe, chuyên gia nghiên cứu các sản phẩm dinh, nhằm xây dựng các phác đồ điều trị dinh dưỡng cho các nhóm bệnh khác nhau. Giúp nâng cao sức khỏe cho cộng đồng