Gừng mật ong trị ho nhanh chóng tại nhà

gung-mat-ong-tri-ho

Gừng và mật ong là những nguyên liệu dễ tìm, có tác dụng tốt trong việc điều trị ho, long đờm, giảm viêm họng rất tốt, phù hợp với mọi đối tượng như trẻ em, phụ nữ mang bầu, người lớn trưởng thành. Hãy cùng mật ong vàng tìm hiểu công thức làm gừng mật ong trị ho ở bài viết dưới đây nhé!

Công dung chữa ho của gừng

Theo đông y: Gừng có vị cay và ấm, có công dụng tán hàn ôn trung, giúp sát khuẩn, giảm đau, trị ho, nghẹt mũi, nôn mửa, long đờm hiệu quả nhanh chóng.

gung-mat-ong-tri-ho-2
Gừng và mật ong vừa giúp trị ho vừa tốt cho cở thể

Còn mật ong là một chất kháng sinh tự nhiên và chất oxy hóa mạnh giúp kháng virus, chống viêm, làm cổ họng dịu, đồng thời là chất dinh dưỡng bồi bổ vô cùng tốt cho cơ thể.

Công thức gừng mật ong trị ho

gung-mat-ong-tri-ho-3
Gừng mật ong nhanh chóng giảm những cơn ho, ngứa rát cổ họng.

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn kháng viêm cao. Đây là thực phẩm an toàn để tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh trong vòm họng, nhanh chóng giảm những cơn ho, ngứa rát cổ họng. Bộ đôi gừng và mật ong kết hợp sẽ giúp điều trị ho hiệu quả

Cách làm: Gừng tươi rửa sạch để ráo nước, sau đó giã nhuyễn cho vào ly, chế thêm nước nóng và một thìa mật ong vào, vậy là đã có 1 ly trà gừng mật ong trị ho hiệu tốt cho cơ thể rồi. Bạn nên uống trà gừng mật ong vào buổi sáng để nhân đôi công dụng trị ho nhé!

Đối với trẻ em bạn làm công thức sau đây:

Bước 1: Các mẹ rửa sạch gừng , sau đó nướng trên bếp cho đến khi cháy xém nhẹ

Bước 2: Bóc vỏ, giã cho đến khi nó ra nước.

Bước 3: Chắt lấy nước trộn với 2 – 3 thìa mật ong. Nếu bé ho nhiều, mẹ nên cho bé uống 2 lần vào ban ngày và 2 lần vào ban đêm để có được hiệu quả cao nhất.

Chữa ho gừng mật ong cùng với quất

gung-mat-ong-tri-ho-4
Quất là thực phẩm chống khuẩn kháng viêm, trị ho ra đờm rất tốt

Quất hay còn gọi là tắc. Theo đông y tắc có tính mát, vị chua, trong quả gấc giàu hàm lượng tinh dầu và đường pectin, đây đều là những chất chống khuẩn kháng viêm, trị ho ra đờm rất tốt

Nguyên liệu: 5 trái quất, 1 củ gừng tươi, 5 muỗng mật ong.

Cách thực hiện:

Bước 1: Quất và gừng tươi đem rửa sạch, để ráo nước và thái nhỏ.
Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào chén nhỏ và khởi đầu rồi hấp cách thủy chúng.

Bước 3: Chắt lấy nước của hỗn hợp uống 1 – 2 muỗng/lần, ngày cho bé uống 2 – 3 lần.

Chữa ho bằng gừng, mật ong, chanh và nghệ

Nghệ chứa chất quý là Curcumin, có tác dụng kháng khuẩn chống viêm, là chất chống oxy hóa tốt. Khi nó kết hợp với gừng mật ong và chanh, sẽ tạo ra bài thuốc trị ho rất hiệu quả.

Nguyên liệu: 20g gừng tươi, 20g nghệ, 20g chanh cùng với 5 muỗng mật ong.
Cách tiến hành chữa ho: Đem tất cả những nguyên liệu đã chuẩn bị thái thành từng lát mỏng sau đó cho vào chén và cho thêm 5 muỗng mật ong vào, sau đó tiến hành hấp cách thủy chúng.

Hằng ngày mẹ cho bé uống từ 2 – 3 lần để nhanh đạt hiệu quả cao

Các công thức trị ho bằng gừng khác

 

gung-mat-ong-tri-ho-5
Gừng mật ong trị ho cho bà bầu

Gừng và đường phèn trị ho

Bài thuốc này có công dụng chữa có đờm lâu ngày rất hiệu quả

Cách làm: Gừng đem đi rửa sạch để ráo nước và cắt lát mỏng. Sau đó cho đường phèn và gừng đã cắt lát vào cái chén hấp cách thủy trong khoảng thời gian 15 phút, để nguội là có thể dùng được.

Mỗi ngày ngậm khoảng 2 – 3 lần, sau 2 – 3 ngày cơn ho sẽ thuyên giảm.

Trị ho bằng gừng và muối

Muối có tác dụng rút ngắn thời gian lành các vết thương trên lớp niêm mạc của cổ họng, chống lại sự phát triển của vi khuẩn.

Cách làm: Gừng để nguyên củ rửa sạch và giã nát. Sau đó cho muối, nước và gừng vào 1 cái nồi nhỏ, đem đun nhỏ lửa cho đến khi chỉ còn ½ lượng nước so với ban đầu. Lọc lấy nước gừng muối uống hằng ngày khi còn ấm.

Trị ho bằng gừng và chanh tươi

Nguyên liệu: Gừng, lá me, chanh tươi

Cách làm: Đem lá me rửa sạch, gừng cắt lát mỏng. Cho lá me và gừng vào ấm nước đun sôi với 2 ly nước nhỏ, đến khi chỉ còn khoảng 1 ly nước là được. Sau đó cho đường, nước cốt chanh khuấy đều và sử dụng.

Bài viết trên đây mật ong vàng đã “ bật mí” các cách trị ho bằng gừng và mật ong trị an toàn nhanh chóng tại nhà, Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!

Bài viết liên quan

Tỏi hấp mật ong trị ho – Hiệu quả sau 1 lần sử dụng

Lê hấp mật ong trị ho hiệu quả tại nhà

Các Tác Dụng Của Mật Ong Cần Ghi Nhớ

Bình luận

Nguyễn Thị Ngọc Hương
Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Hương là chuyên gia tư vấn sức khỏe, chuyên gia nghiên cứu các sản phẩm dinh, nhằm xây dựng các phác đồ điều trị dinh dưỡng cho các nhóm bệnh khác nhau. Giúp nâng cao sức khỏe cho cộng đồng